Pilates, které vyvinul Joseph Hubertus, svět zná již více než 100 let. Jedná se cvičení, které účinně propracovává zádové, břišní a hýžďové svalstvo a s důrazem na správné dýchání dokáže …

Pilates, které vyvinul Joseph Hubertus, svět zná již více než 100 let. Jedná se cvičení, které účinně propracovává zádové, břišní a hýžďové svalstvo a s důrazem na správné dýchání dokáže …