Bolí vás záda od dlouhodobého sezení. Co ale dělat, když to charakter vaší práce vyžaduje? Prosedíte mnoho hodin denně na …
Rubrika: Zdraví
-
-
Znáte avokádo?
Postupně se na našem trhu začalo objevovat množství exotických plodů, které jsme znali spíše jen z vyprávění a literatury. Od té …
-
Síla zázvoru
V Číně a Indii je zázvor znám už více než tři tisíce let, zatímco u nás jak se uvádí, se začal …
-
Začněte v novém roce jinak
Asi neexistuje člověk, který by si někdy nedal na Nový rok nějaké předsevzetí. Mnohé z nich se týká fyzické kondice a …
-
Trpíte pocitem těžkých nohou?
Trápí vás pocit těžkých nohou, pociťujete v nich tíhu či dokonce bolest, vaše problémy se stupňují především ke konci dne a …
-
Očistná kůra pro vánoční hodování
Můžeme jíst střídmě a zdravě, ale jen málokdo odolá mlsání v předvánočním a vánočním období. Řada těch, kteří nepozřou po celý …
-
Seznamte se s vitamíny
O tom, že vitamíny jsou pro lidské zdraví nepostradatelné ví jistě všichni. Mnohé vitamíny většina lidí zná a zástupcem těch …
-
Vaříme v páře
Už jste jistě slyšeli o tom, že vaření v páře je velice zdravé a rychlé a že si pokrmy takto připravené …
-
Trápení jménem opar
Většina z vás to zná. Začíná to nepříjemným pocitem brnění, svědění a pnutí a po probuzení další, nebo nejpozději ten následující …
-
Výjimečnost masáže hlavy
Masáž je známou relaxační technikou, která se používá i u úplně maličkých dětí. Jelikož nejrůznější masážní salony rostou jako houby …